Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2024
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 49,82g | Białk: 74,05g | Węglo: 111,21g.
Śniadanie: Яичный Белок, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой). Lunch: Свинина Запеченая, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой). Obiad: Салат Овощной с Маслом, Плов со Свининой. Przekąski/Inne: Lotte Choco Pie, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, ВкусВилл Манго. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|