Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2024
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 41,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1186 kcal
|
Tłusz: 42,94g | Białk: 97,35g | Węglo: 101,15g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком, Pure Protein Fuze. Lunch: Лук, Global Village Зелёный Горошек, Фасоль Стручковая, Омлет или Яичница, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, Витебскхлебпром Хлеб Стары Менск Звычайны. Obiad: Каждый День Финики Сушеные, Рыбный Суп. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|