Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2024
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1886 kcal
|
Tłusz: 42,35g | Białk: 109,99g | Węglo: 221,29g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Ячневая Каша на Молоке, Домашняя Кухня Тыква на Пару. Lunch: Рот Фронт Зефир Смузи Абрикос-Манго, Куриное Филе, Мексиканская Смесь, Мистраль Рис Басмати. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Магнит Банан, Вкус Желаний Торт Ореховый Восторг. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|