Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2024
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 66,17g | Białk: 61,96g | Węglo: 179,28g.
Śniadanie: Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Карамелью, Вязанка Колбаса Докторская, Хлебница Хлеб Гречишный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный, Кофе с Молоком, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Orion Чоко Пай Чокочип, Heinz Соус Сырный (KFC), Редис, Global Village Зелёный Горошек, Вязанка Колбаса Докторская, Яйцо, Чай с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Макароны Отварные. Obiad: Огурец, Растишка Йогурт Клубничный, Чай с Молоком, Молочный Фермер Творог 5%. Przekąski/Inne: Банан, Красный Октябрь Печенье Аленка Любимое Молоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|