Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2024
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 67,80g | Białk: 105,16g | Węglo: 105,18g.
Śniadanie: Маркет Перекресток Кешью, Пятерочка Помидоры, Яйцо, Кофе, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Хачапури пп. Lunch: ВкусВилл Лаваш Севанский, Кинто Дижонская Горчица, Пестравка Сметана 20%, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе куриное жареное. Obiad: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Печень индейки со сметаной, Гречка. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|