|
Доброе утро)
Ну и ветрище ночью был) ведра по всему участку)))
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2281 kcal
|
Tłusz: 149,15g | Białk: 90,04g | Węglo: 146,02g.
Śniadanie: Махеевъ Джем Клубничный, Чай с Сахаром, Ермолино Сырники с Изюмом, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Гречка Отварная, Глобус Салат Оливье. Obiad: Чистая Линия Мороженое Пломбир ВАНИЛЬНЫЙ в Вафельном Стаканчике , Золотая семечка Семечки, Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном , Суп Гречневый с Курицей. Przekąski/Inne: Ермолино Курабье Невское, Леовит Фиточай Лактогон. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|