Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2024
|
131,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 37,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 47,62g | Białk: 73,59g | Węglo: 139,82g.
Śniadanie: Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, Вареное Яйцо, Овсяноблинчик❤️, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая. Lunch: Макароны с Фаршем. Obiad: Зеленый Горошек, Яичный Белок. Przekąski/Inne: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Китайская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Финик, Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Апельсина. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|