Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2024
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1117 kcal
|
Tłusz: 58,05g | Białk: 89,16g | Węglo: 57,28g.
Śniadanie: Té Club Delicado, Wild Protein Wild Protein Caramelo . Lunch: Dilmah Pu-Erh Tea, Dole Lechuga Costina, Verduras Salteadas, Lider Atún Lomitos en Agua, Huevo Duro. Obiad: Wild Protein Wild Protein Caramelo . Przekąski/Inne: Huevo Duro, Lider Almendras Laminadas, Lider Mani Tostado sin Sal, Arándanos. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|