Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2024
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 49,18g | Białk: 73,68g | Węglo: 97,27g.
Śniadanie: Махеевъ Терияки, Чай, Иван Мясоедов Паштет Печеночный, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Lunch: Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5% , Чай, Ясная Поляна Понч с Начинкой Манго-Маракуйя, Русское Море Риет из Морских Водорослей с Овощами. Obiad: Куриная Печень, Мандарины, Lemonardo Мохито. Przekąski/Inne: МПК Норильский Капуста Маринованная, Ясная Поляна Понч с Начинкой Манго-Маракуйя. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|