Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2024
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1741 kcal
|
Tłusz: 65,15g | Białk: 97,41g | Węglo: 182,99g.
Śniadanie: Мэри Лаваш Армянский, НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом , Творог (Обезжиренный), Красные Помидоры, Яйцо, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Кабачок. Lunch: Global Village Кабачковая Икра, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Печёночные оладьи, ВИК Холодец Говяжий, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. Obiad: Помело, ВкусВилл Бешбармак с Говядиной. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cheskidova-1988
|