Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2024
|
115,7 kg
Do tej pory straciłeś: 25,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1693 kcal
|
Tłusz: 90,67g | Białk: 65,48g | Węglo: 177,54g.
Śniadanie: Чай Несладкий, Перекресток Блинчики без Начинки, Творог 9%. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Чай Несладкий, ВкусВилл Торт Киевский с Грецким Орехом, Клубника, Сырная Долина Сыр Маасдам, Салат Мимоза, Судак Запеченный, Винегрет без Масла, Виноград. Obiad: Чай Несладкий, Перекресток Сельдь под Шубой. Przekąski/Inne: Имбирный Чай, Красное Яблоко, Домик в деревне Кефир 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|