Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2024
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1818 kcal
|
Tłusz: 98,15g | Białk: 57,10g | Węglo: 179,31g.
Śniadanie: Магнит Улитка с Корицей, Вкуснотеево Масло Сливочное, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Lunch: Бон Пари Леденцы , Черкизово Карпаччо из Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Чай, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Магнит Слива, Приготовленная Брокколи (без Жира), Вязанка Сосиски Молокуши. Obiad: Маркет Перекресток Щупальца Кальмара в Рассоле, Пармезан Сыр, Перекресток Оливье . Przekąski/Inne: Мартин Семечки Полосатые с Солью, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|