Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2022
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 47,69g | Białk: 89,10g | Węglo: 111,24g.
Śniadanie: Ого Каша, Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L). Lunch: Петруха Сердце Куриное, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Белая Дача Вита Микс. Obiad: Помидоры, Яйцо Всмятку, Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный. Przekąski/Inne: Nestle Nuts, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Дикси Яблоки Гренни Смит. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|