|
Новая цифра 😌
|
106,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 47,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 79,68g | Białk: 89,48g | Węglo: 44,20g.
Śniadanie: Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Monini Оливковое Масло, Свитлогорье Молоко 3,2%, Эко Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Рассольник (26.02). Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Петелинка Филе Цыплёнка , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 🌺 Vladislava ⭐️ Igorevna 🌺
|