Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2024
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1696 kcal
|
Tłusz: 48,36g | Białk: 91,28g | Węglo: 193,27g.
Śniadanie: Каша, Чай, Кекс 3 апреля. Lunch: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Kotanyi Чили Острый, Тысяча Озер Сыр 15%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурецы Сладкого Рассола, Соль, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, ООО Лори Лаваш Тонкий Лош, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками. Obiad: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Лимон, Чай, Черный Перец, Соль, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Перекресток Апельсины, Nescafe Кофе Nescafe Crema. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|