Dziennik sad_sadler, 05 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2024
79,5 kg Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.    Wciąż do stracenia: 5,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 kwietnia 2024:
1765 kcal Tłusz: 69,42g | Białk: 141,00g | Węglo: 145,44g.   Śniadanie: Hero Marmellata Light alla Fragola, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Lunch: Pomodori, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, L'arte Delle Specialità Bresaola della Valtellina . Obiad: Popz Microwave Popcorn Salted, Magnum Magnum Pot Classic, Cameo Pizza Regina Margherita, Insalata Mista Verde, Milk Fiocchi di Latte, San Carlo 1936 Antica Ricetta, Aceto Balsamico. Przekąski/Inne: Certossa Crackers Integrali, Milk Fiocchi di Latte senza Lattosio. więcej...
2677 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sad_sadler


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.