Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2015
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 48,45g | Białk: 105,25g | Węglo: 162,70g.
Śniadanie: Мармелад, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Греческий Салат, Котлета Говяжья, Рис Вареный. Obiad: Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой, Ржаной Хлеб, Салат с Тунцом. Przekąski/Inne: Груша, Молочная Здравница Биойогурт Термостатный 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком и Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|