Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2024
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
879 kcal
|
Tłusz: 31,55g | Białk: 33,61g | Węglo: 116,96g.
Śniadanie: Sahara Sari Kurma. Obiad: Tahu Goreng, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Przekąski/Inne: Jus Buah Naga, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Putri Salju, Rempeyek. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|