Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2024
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 83,65g | Białk: 94,59g | Węglo: 135,62g.
Śniadanie: Чернослив, Каждый День Финики Сушеные, Якобс Кофе Растворимый, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Окорок Свиной, Dr. Korner Хлебцы. Lunch: Феникс Конфеты из Манго, Финик, Красная Цена Сыр Российский 45%. Obiad: Тунец в Воде (Консервы), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Геркулесовая Каша на Воде, Иней Сосиски из Говядины. Przekąski/Inne: От Мартина Семечки Отборные. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena241596
|