Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2024
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1063 kcal
|
Tłusz: 39,68g | Białk: 58,16g | Węglo: 139,79g.
Lunch: Магнит Минтай Отварной, Vici Крабовое Мясо, Капучино, Сыр Адыгейский. Obiad: Капучино, Eco Botanica Зефир, Олейна Подсолнечное Масло , Дядя Ваня Горох Консервированный , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Vici Крабовое Мясо, Красное Яблоко, Груша. Przekąski/Inne: Eco Botanica Зефир, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, не Молоко Овсяное Шоколадное. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|