Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2024
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1587 kcal
|
Tłusz: 80,03g | Białk: 73,30g | Węglo: 141,00g.
Śniadanie: Vitok Фруктовая Пастила Клюква-Брусника, Protein Rex Протеиновый Батончик Тоффи, SPAR Салат с Фасолью и Куриной Печенью . Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Руккола, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Печень Куриная Жареная, Vitok Фруктовая Пастила Клюква-Брусника. Obiad: Vitok Фруктовая Пастила Клюква-Брусника, Жареная Картошка. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olgapurik1983
|