Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2024
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2928 kcal
|
Tłusz: 91,64g | Białk: 228,05g | Węglo: 267,44g.
Śniadanie: Carboidrato, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Mela Gala con Buccia Enrico, Nestlé Kefir 0%, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Myprotein Omega 3. Lunch: Vongole, Consilia Filetto di Branzino con Patate Grigliate, Tonno Fresco, Annese Fave e Cicorie. Obiad: Contorno Fantasia Enrico, Entrecote. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|