Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2024
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 72,51g | Białk: 75,32g | Węglo: 114,59g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Миндаль Миндаль, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Mission Deli Тортилья, Лента Сыр Великолукский , Помидоры, Жареное Яйцо. Obiad: Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Великолукский , Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Przekąski/Inne: Куриные Грудки (Жареные), Royal Cake Вафли на Сорбите. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|