Dziennik lastochkakras030, 06 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2024
96,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 21,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 kwietnia 2024:
1899 kcal Tłusz: 77,32g | Białk: 116,68g | Węglo: 181,01g.   Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, Коломенское Батон Нарезной, Сыр, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Магнит Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Лента Пирожное Картошка , Лента Королевская Ватрушка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Суп с Фрикадельками. Obiad: Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые), Махеевъ Кетчуп Томатный, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Сэн Сой Соевый Соус, Лента Королевская Ватрушка, Конфеты из Молочного Шоколада. Przekąski/Inne: Сушка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Кефир 1%. więcej...
1775 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lastochkakras030


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.