|
54.85 утром
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3055 kcal
|
Tłusz: 142,26g | Białk: 159,28g | Węglo: 285,65g.
Śniadanie: Перекресток Огурец, Санта Бремор Антарктик Криль Крем-Паста Авокадо, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Bitey Батончик в Шоколаде Ананас, 7 Days Мини Круассаны с Двойным Кремом "Какао-Ваниль", Мамахочу Пряники Детские, Русское Молоко Творог 9%, Good Food Кешью Жареный. Lunch: Перекресток Огурец, Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Александра Спагетти с Сыром, RED Паста Десертная Карамельная без Добавления Сахара, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Окинский Яйцо Куриное, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Макфа Цельнозерновые Макароны. Obiad: Перекресток Дайкон, Перекресток Огурец. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|