Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2023
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1831 kcal
|
Tłusz: 57,34g | Białk: 124,57g | Węglo: 188,97g.
Śniadanie: Net Integratori Whey Protein Smoothie Cookie Dough, Prozis Burro Arachidi, Fage Total 0%, Cuor di Malga Yogurt Magro, Prozis Avena Istantanea al Biscotto. Lunch: Zucchine, Conad Riso, Uovo. Obiad: Cetriolo (senza Buccia), Si fa Bontà Patate a Spicchi, Le Specialità di Beppe Medaglioni di Merluzzo Atlantico Surgelati. Przekąski/Inne: Albicocche, Prozis Burro Arachidi, Probios Gallette di Riso senza Sale , Albume d'uovo, Esselunga Mandorle Sgusciate. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|