|
Schade, da hat Ostern sich doch gezeigt und eine Abnahme verhindert 🙈
Oder Wasser
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 26,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2701 kcal
|
Tłusz: 81,24g | Białk: 68,51g | Węglo: 260,52g.
Śniadanie: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Harry 1688 Unser Mildes. Lunch: Eiswaffel, Bizzl Leicht Lemon, Speiseeis. Obiad: Sekt, Orangensaft, Peter Pane Aperol Spritz 0,2 L, Peter Pane Lillet Wildberry 0,2 L. Przekąski/Inne: Aioli, Risotto, Mousse au Chocolat, Baguette, Gyoza, Freshona Panierte Champignons, Baby-Spinat, Scampi, Aldi Ziegenkäse in Scheiben. więcej...
|
|
2723 kcal
|
Ćwiczenie:
Mi Band - 1 minuta, Odpoczywanie - 15 godziny i 59 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|