Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2024
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 37,64g | Białk: 87,20g | Węglo: 116,68g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Блины, От Мартина Семечки Отборные, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Молоко 3,2%, Кириешки Сухарики, Магнит Апельсин. Obiad: Конти Конфеты Mone, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 3,2%, Альпен Гольд Десерт Безе Павлова, Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка в Пакетиках. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaDeh
|