|
На ужин вчера была пицца, не стыдно, продолжаем дальше!
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 82,59g | Białk: 78,20g | Węglo: 93,01g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Наша Рыбка Форель Радужная, Ашан Хлеб Украинский, Вареное Яйцо. Lunch: Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Степанов Холодец Деревенский с Чесноком. Obiad: Простоквашино Кефир 1%, Сухие Семена Чиа. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Культлаб Батончик Чоконат Фундук. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iriska_is_perfect
|