Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2024
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 35,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1628 kcal
|
Tłusz: 90,83g | Białk: 146,36g | Węglo: 49,71g.
Śniadanie: Магнит Банан, Лакт Творог 2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная. Obiad: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Бабкины Семечки Семечки. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|