Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2024
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 65,40g | Białk: 91,40g | Węglo: 121,97g.
Śniadanie: Campina Сливки Порционные, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Круазетт Хлебцы Ржаные с Кориандром, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут. Lunch: Пиканта Икра из Кабачков, Редис, Благояр Филе Бедра без Кожи, Националь Рис Бальдо, Моя Цена Фасоль Стручковая, Trattoria di maestro Turatti Каперсы, Олейна Масло Растительное. Obiad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Степь Агрохолдинг 4 Злака Смесь Хлопьев, Яйцо Куриное. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi denisssssova
|