Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2024
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1741 kcal
|
Tłusz: 62,78g | Białk: 97,90g | Węglo: 194,31g.
Śniadanie: Esselunga Mirtilli, Vitad'or Olio di Cocco, Welless Marmellata di Albicocca , il Molino Chiavazza Farina di Riso , Neogal Yogurt Greco 0%. Lunch: Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Fesa di Tacchino. Obiad: Carote Bollite, Zucchine Grigliate, Golden Sun Riso Basmati , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Bontà del Mare Gamberi Indopacifici, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle. Przekąski/Inne: Penny Market Noci di Acagiù Tostate e Salate, Yamamoto Performancebar. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|