Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2024
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1992 kcal
|
Tłusz: 114,17g | Białk: 82,32g | Węglo: 149,33g.
Śniadanie: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кокосом, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кешью. Lunch: Сыр Гауда, Соус Салата "Цезарь", Креветки (Вареные или на Пару), Оливковое Масло (Первого Отжима), Barilla Макароны Вареные , Вино Сухое. Obiad: Кофемания Капучино Гранде. Przekąski/Inne: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кешью. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|