Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2024
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 25,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1718 kcal
|
Tłusz: 68,39g | Białk: 90,04g | Węglo: 180,45g.
Śniadanie: Гранд Марин Солянка Уссурийская из Морской Капусты с Кальмаром, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Eco Мука Овсяная, Grovo Удобное Яйцо Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо. Lunch: Жизнь Март Дайфуку Моти Ананас, Жизнь Март Котлета Куриная Нежная с Овощами и Картофелем с Зеленью. Obiad: Тыквенные Семечки, Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом, Midori Ореховый Соус, Индилайт Мясо Закусочное, Рис Отварной. Przekąski/Inne: Жизнь Март Мороженое Сыр Горгонзола . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|