Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2024
|
130,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 37 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
981 kcal
|
Tłusz: 36,67g | Białk: 65,66g | Węglo: 100,49g.
Śniadanie: ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Lunch: Макароны с Фаршем. Obiad: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Fitness Formula Whey Protein Дыня. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|