Dziennik skrauser, 07 kwi 24

🫣
165 kg Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.    Wciąż do stracenia: 35 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 kwietnia 2024:
1817 kcal Tłusz: 74,60g | Białk: 67,17g | Węglo: 214,86g.   Śniadanie: Frischkäse, K-Classic Salami, Mischkornbrot, Honig, Tee mit Milch. Lunch: Scheibletten, Oettinger Radler, Vitalis Knusper Müsli, Yayla Yoghurt. Obiad: Nutella Nutella, Mischkornbrot, Lindt Edelbitter Mousse Orange, Spaghetti Bolognese. Przekąski/Inne: Nutella Nutella, Mischkornbrot. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi skrauser


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.