Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2024
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1865 kcal
|
Tłusz: 87,06g | Białk: 54,93g | Węglo: 188,51g.
Śniadanie: Кофе с Молоком без Сахара, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Молоко 3,2%. Lunch: Testo Besto Пирог Яблоко Корица , Хлебница Гриньетка с Мясом, Джаганнат Чай Масала. Obiad: Testo Besto Пирог Яблоко Корица, Хлебница Гриньетка с Мясом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Сметанин Сметана 10%, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Przekąski/Inne: ВкусВилл Карбонад Запеченный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Село Зелёное Кефир 1%, Самокат Жевательный Мармелад с Начинкой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Баян Сулу Конфеты Ассорти. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|