Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2015
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 41,11g | Białk: 80,59g | Węglo: 133,86g.
Śniadanie: Tosta Mista. Lunch: Croquete de Carne, Tarte de Macã (Uma Crosta), Nutribody Protain (Protaína de Arroz Integral e Ervilha). Obiad: Nutribody Protain (Protaína de Arroz Integral e Ervilha). Przekąski/Inne: Tarte de Macã (Uma Crosta), Continente Pipocas Doces, Amêndoas, Mimosa Iogurte Magro de Morango Bem Especial (0% Lactose), Bolos Cupcakes com Cobertura Glacé (Baixo Teor de Gordura). więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jamesolivetree
|