Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Ag4t4
Dziennik
14 cze 15
Dziennik Ag4t4, 14 cze 15
Profil Ag4t4
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Dai che c'è la faccio!
63,5 kg
Do tej pory straciłeś:
7,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 czerwca 2015:
1392 kcal
Tłusz: 38,79g | Białk: 52,06g | Węglo: 213,47g.
Obiad:
Estathé Limone, Popcorn Preparati con Aria Calda, McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Filet-o-Fish, McDonald's Coca-Cola (Grande).
Przekąski/Inne:
L'Angelica Tisana Drenante, Polenghi Latte Parzialmente Scremato, Banana.
więcej...
1507 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 14 godziny.
więcej...
Traci 53,2 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Certo che ce la fai!
16 cze 15 przez użytkownika:
MarilenaBer
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Ag4t4
Zobacz Pełną Historię