Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
FourWheeldrive
Dziennik
07 kwi 24
Dziennik FourWheeldrive, 07 kwi 24
Profil FourWheeldrive
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Outdoor work for hours and a large intake of food.
94,4 kg
Do tej pory straciłeś:
19,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 kwietnia 2024:
2155 kcal
Tłusz: 117,40g | Białk: 131,75g | Węglo: 172,00g.
Śniadanie:
El Monterey Grilled Chicken & Cheese Tornados, El Monterey Ranchero Beef & Cheese Tornados, El Monterey Southwest Chicken Tornados, Kroger Breakfast Sausage Links.
Lunch:
Hellmann's Real Mayonnaise, Prime Rib, Lewis Bake Shop Keto Bread.
Obiad:
Hellmann's Real Mayonnaise, Prime Rib, Lewis Bake Shop Keto Bread.
więcej...
3045 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
no worries Fourwheeldrive
07 kwi 24 przez użytkownika:
buenitabishop
I am eating too much. Not moving enough.
07 kwi 24 przez użytkownika:
-MorticiaAddams
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi FourWheeldrive
Zobacz Pełną Historię