Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2024
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 66,17g | Białk: 37,71g | Węglo: 114,93g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Грабли Селедка Малосольная, Салат Овощной со Сметаной, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Финик, Ohla Кокосовые Чипсы, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|