Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2024
|
97,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 50,31g | Białk: 89,70g | Węglo: 240,89g.
Śniadanie: Ararat Баклажаны по-Восточному, Геркулесовая Каша на Молоке, Хлебпром Хлеб Бородинский, Велком Грудинка Домашняя, Грибы. Lunch: Лук, Хлебпром Хлеб Бородинский, Океан Вкуса Килька Балтийская. Obiad: Финик, Monini Уксус Винный Красный, Ашан Лук-Порей, Ашан Киви, Помидоры, Подсолнечное Масло, Магнит Сметана 15%, Минтай Запечённый. Przekąski/Inne: Финик, Фундук Фундук Орех, Знакомый Вкус Творожные Пальчики. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Markizalady
|