Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2024
|
47,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 46,63g | Białk: 89,08g | Węglo: 168,76g.
Lunch: Netto Bacon, Кофе с Молоком и Сахаром, Fol Epi Tendre et Fruité, U Miel de Fleurs, Isigny Sainte Mère Beurre de Baratte Doux, Jordans Country Crisp Fruits et Noix, Carrefour Lait Demi Écrémé, Aldi Baguette Céréales. Obiad: Delpierre Crevettes Royales , Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Aldi Baguette Céréales. Przekąski/Inne: Aldi Baguette Céréales, Saveurs de Nos Régions Tomme de Montagne, Чай, Вино Красное Сухое, Picard Crumble aux Fruits Rouges, Rik & Rok Banane. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|