Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2024
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 66,04g | Białk: 54,35g | Węglo: 109,63g.
Śniadanie: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Кофе, Савушкин Продукт Наполнитель Манго-Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя . Lunch: Зеленый Чай, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Индилайт Сосиски Лайт из Индейки, Лента Овощи Тушеные с Грибами. Obiad: Кофе, Барс Скумбрия Атлантическая в Соусе Унаги, Никитич Сушка Чайная Алтайская. Przekąski/Inne: Фикс Прайс Батончик Глазированный Протеин со Вкусом Ванили , Простоквашино Йогурт Натуральный с Клубникой. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nastusha38.
|