Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2024
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 35,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1555 kcal
|
Tłusz: 87,07g | Białk: 100,91g | Węglo: 94,89g.
Śniadanie: Тортьяна Пирожное Сметанное со Смородиной, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Mixbar Маршмеллоу, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Obiad: Кэроб, Молочная Сказка Сыр Легкий. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|