|
81
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2507 kcal
|
Tłusz: 74,61g | Białk: 141,87g | Węglo: 313,18g.
Śniadanie: Pere MIO, Sale MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO. Lunch: Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Carote MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Fette Malto D’Orzo Mulino Bianco MIO, Vergani Colomba, Le Gusto Ketchup, Uova Smart MIO, Pane Tramezzini Certossa MIO. Przekąski/Inne: Sale MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Noci Alesto MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|