Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2024
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
917 kcal
|
Tłusz: 22,77g | Białk: 75,29g | Węglo: 99,69g.
Śniadanie: НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Вологжанка Кефир 1%, Клубника, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Przekąski/Inne: Клубника, Голубика, Вологжанка Кефир 1%, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Flavor, Яичный Белок. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|