Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2024
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 53,75g | Białk: 99,81g | Węglo: 118,90g.
Śniadanie: Яблоки Гала, Приготовленный Яичный Белок, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Pretto Сыр Рикотта, Провансаль ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Активия Йогурт Термостатный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка Отварная. Obiad: Яичный Белок, Goldenmix Облепиха с Сахаром, Талицкий Молочный Завод Простокваша, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|