Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2024
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 27,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
923 kcal
|
Tłusz: 44,31g | Białk: 68,08g | Węglo: 50,71g.
Śniadanie: Bootybar Crunch Фисташка, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Пармезан Сыр, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Obiad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, ВкусВилл Салат Мимоза с Горбушей. Przekąski/Inne: Дикое Море Горбуша, Protein Rex Snex Coconut, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|