Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2024
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 46,06g | Białk: 118,54g | Węglo: 141,07g.
Śniadanie: Распак Сухое Молоко 26%, Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом, ЭКО Логика Какао+Стевия+Пребиотик, Светаево Молоко 1,5%, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, Ачма 06.04. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Цветная Капуста, Индилайт Филе Грудки Индейки. Obiad: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрый Год Лаваш Армянский, ВкусВилл Изделие из Мяса Индейки Сырокопченое Карпаччо, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг. Przekąski/Inne: Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, Вишневый Пирог 06.04. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|